Aromaterapia

Aromaterapia é a utilização da parte mais sutil da planta: Sua Essência, com fins terapêuticos através dos óleos essenciais. A essência das plantas contém sua energia vital que atua diretamente sobre a harmonia das 3 esferas do corpo humano: mental, físico e emocional. Há milhares de anos, os óleos das plantas vêm sendo utilizados como medicamentos, unguentos, perfumes e cosméticos, destacando-se sua utilização pelos egípcios, antigos mestres da perfumaria, e os gregos que também os utilizaram largamente como remédios e cosméticos aromáticos. Quem nunca ouviu falar dos famosos banhos públicos aromáticos romanos? Com a descoberta da destilação, houve um grande desenvolvimento nesta área em países europeus. A partir do trabalho científico de diversos pesquisadores a aromaterapia foi aceita como uma nova e importante forma de terapia, sendo largamente utilizada atualmente na indústria de medicamentos, cosméticos e perfumaria.

Definição de Óleos Essenciais

Os óleos essenciais são compostos orgânicos voláteis das plantas, extraídos por destilação a vapor ou extração por solventes voláteis das folhas (alecrim), flores (camomila), cascas de frutas (limão), madeiras (cedro), raízes, etc. Outro método empregado é o de prensa manual, especialmente para frutas cítricas como: limão, laranja, "grapefruit", bergamota e tangerina, indicados principalmente para uso oral. "Enfleurage" é o método utilizado para a obtenção de finas fragrâncias como rosa, jasmim, gardênia, flor de laranjeira, angélica e outras, sob a forma de óleos absolutos muito concentrados. A quantidade de plantas versus quantidade de essência produzida é muito grande, podendo ser necessário mais de 1000 kg de pétalas de rosas para produzir 1 litro de óleo. As essências podem ser incolores ou coloridas, são solúveis apenas em álcool, éter e óleos vegetais, podem manchar tecidos e são inflamáveis.

Propriedades Terapêuticas

Os óleos essenciais atuam sobre a harmonia e saúde dos corpos físico, mental e emocional. No corpo físico, o poder de penetração e atuação dos óleos é muito grande, e muitas vezes sua ação varia de acordo com a dose prescrita. Possuem atuações:

1) No organismo como um todo: ação carminativa, antiespasmódica e digestiva, combatendo a prisão de ventre, diarréia, flatulência e má digestão.

2) No sistema cardiovascular, pode atuar como hipertensor, hipotensor, vaso-constritor e antiespasmódico.

3) No sistema linfático, são poderosos antissépticos.

4) No sistema respiratório, têm ação antisséptica, antiespasmódica e expectorante.

5) Os óleos também agem no sistema urinário como diurético, na eliminação de cálculos renais e no tratamento de infecções e disfunções urinárias.

6) Também são utilizados para tratamento de impotência e frigidez, doenças venéreas, etc. Os afrodisíacos mais notáveis são jasmim e ilang-ilang.

7) Sua função endócrina envolve a estimulação de glândulas para a produção de hormônios e a atuação de alguns óleos como hormônios.

8) No sistema nervoso, poucos estudos criteriosos foram feitos a respeito, mas se conhece sua ação como estimulantes e sedativos, desenvolvendo a memória e o raciocínio, etc.

Utilização:

De modo geral, os óleos aromáticos devem ser diluídos em óleos vegetais (carreadores) ou mel, antes de aplicá-los sobre a pele ou ingeridos. Para a massagem, a diluição de 3% de óleo essencial em óleo vegetal (equivale a 1 gota de essência para 2 ml de óleo vegetal) é recomendada como inicial, que deve ser menor no caso de pele sensível, como de bebês. Basta encher o frasco com óleo vegetal, e acrescentar a essência em gotas. Agite suavemente.

Óleos vegetais:

Pele seca: óleo de coco e de oliva

Pele normal: óleo de milho e de girassol

Pele oleosa: óleo de soja e de amêndoa doce

Uma dica: o óleo de amêndoa doce é o mais utilizado; se você adicionar 5% de óleo de germe de trigo às misturas durarão muito mais.

Os óleos aromáticos podem ser misturados entre si para maior eficiência, porém muito cuidado deve ser tomado com misturas; oriente-se com um profissional da área. Alguns óleos, no caso de superdosagem podem provocar efeitos colaterais, deste modo, observe as quantidades prescritas no receituário.

Principais óleos essenciais:

1. ALECRIM - Rosmarinus officinalis

Essência Yang derivada das folhas e flores da planta, com propriedades estimulantes, ativador da memória e nervos, tônico cardíaco, hipertensor, hepático, anti-séptico, antiespasmódico, analgésico e adstringente.

Aplicações: esgotamento mental, desânimo, histeria, palpitações, hipotensão arterial, hepatite, cirrose hepática, distúrbios intestinais, asma, bronquite, tuberculose, dores reumáticas e musculares, gota, reumatismo, arteriosclerose.

Obs.: Não utilizar durante a gravidez.

2. BERGAMOTA - Citrus Bergamia

Essência Yin proveniente da casca de frutas, possuindo propriedades expectorante, digestiva, carminativa, vermífuga, antiespasmódica, analgésica e refrescante.

Aplicações: amigdalite, bronquite, faringite, cólicas intestinais, gases, indigestão, verminose, cistite, gonorréia, leucorréia, desodorante, antidepressivo, sedativo.

3. CAMOMILA AMARELA - Anthemis nobilis

Essência Yin extraída de flores, excelente agente antiinflamatório e analgésico, diurético, antiespasmódico, sedativo.

Aplicações: inflamações nos olhos, dores de cabeça, dente e ouvido, digestão difícil, cólicas estomacais e intestinais, gases, vômitos, cólicas menstruais, infecção, icterícia, cálculos renais, nervosismo, depressão, estafa, insônia.

Obs.: É um remédio excelente para crianças, por sua baixa toxidade e sua ação sedativa e antiinflamatória, e como óleo para a higiene diária do bebê.

4. CÂNFORA - Cinnamomum camphora

Essência Yin extraída da madeira de árvores, com aplicações estimulante cardíaco, distúrbios respiratórios, febre, pneumonia, reumatismo, feridas, queimaduras, inflamações, acne, abscessos, contusões, pancadas, pés doloridos e pernas cansadas, antidepressivo e tranquilizante.

Obs.: Não utilizar na gravidez, epilepsia e em peles sensíveis.

5. CEDRO - Juniperus virginiana

Essência de madeira Yang com propriedades anti-séptica, adstringente, expectorante, diurética, sedativa.

Aplicações: infecções cutâneas, bronquite, tosse, cistite, nefrite, gonorréia, sedativo, incenso, forte repelente de insetos.

Obs.: Não utilizar na gravidez.

6. CIPRESTE - Cupressus sempervirens

Óleo Yin extraído das folhas e pinhas das árvores, vasoconstrictor, antiespasmódico, hepático, sedativo, relaxante e refrescante para banhos.

Aplicações: hemorragias, asma, coqueluche, tosse, gripe, doenças do fígado, fluxo irregular de menstruação, hemorróidas, varizes, celulite e menopausa.

7. EUCALIPTO - Eucaliptus globulus

Essência Yin com propriedades anti-séptico, desinfetante, cicatrizante, antitérmico, expectorante, analgésico, antiespasmódico, estimulante cardíaco, diurético, hipoglicêmico, excelente desinfetante e purificador do ar.

Aplicações: feridas, queimaduras, bolhas, febre, resfriado, bronquite, asma, gripe, sinusite, tuberculose, coqueluche, difteria, dores reumáticas e musculares, artrite reumática, cistite, gonorréia, diabetes, repelente de insetos.

8. GERÂNIO - Pelargonium graveolens

Essência Yin derivada das folhas e hastes da planta, com propriedades estimulante, antidepressiva, anti-séptica, analgésico, cicatrizante, sedativo, diurético, equilibrador hormonal.

Aplicações: nevralgias, úlceras, eczemas, herpes, queimaduras, piolho, estomatite, infecções da garganta e boca, hemorragias internas, leucorréia, cálculos renais, distúrbios hormonais, repelente de insetos.

Obs.: Cuidado com peles sensíveis.

9. HISSOPO - Hyssopus officinalis

Essência Yang derivada de flores, com propriedades basicamente estimulantes: regulador da pressão arterial, expectorante, sedativo, tônico dos nervos, relaxante, laxante suave, vermífugo, antiespasmódico, anti-séptico, cicatrizante e purificador do ar.

Aplicações: variações da pressão arterial, asma, bronquite, gripe, tuberculose, dispnéia, resfriado, dificuldades digestivas, vermes, gases, leucorréia, amenorréia, contusões, eczemas, feridas.

Obs.: Não utilizar durante a gravidez e epilepsia.

10. HORTELÃ-PIMENTA - Mentha piperita

Essência Yang extraída de toda a planta, com propriedades analgésico-sedativo, antitérmico, expectorante, anti-séptico, antiespasmódico, antibacteriano, antiinflamatório, digestivo, hepático.

Aplicações: dor de cabeça e de dentes, dores musculares e articulares, dismenorréia, febre, distúrbios respiratórios, tuberculose, gases, vômitos, desmaio, diarréias, náuseas, vermes e repelente de insetos.

Obs.: Não utilizar na gravidez.

11. ILANG-ILANG - Cananga odorata

Essência Yin extraída das flores da árvore, com propriedade calmante, hipotensor, afrodisíaco, anti-séptico.

Aplicações: ansiedade, pressão alta, impotência, frigidez, taquicardia, infecções intestinais, perfuma o ambiente.

12. JASMIM - Jasminum officinale

Essência Yang derivada das flores, com propriedades antidepressivo-relaxante, afrodisíaco, antiespasmódico, tônico uterino.

Aplicações: depressão, ansiedade, dismenorréia, dores menstruais, facilita o parto, impotência, frigidez, prostatite, tosse.

13. JUNIPO - Juníperus communis

Essência Yang extraída de frutas com propriedades diurético, antitóxico, antiespasmódico, estomacal, sedativo, vermífugo.

Aplicações: trato urinário, reumatismo, gota, cistite, picada de animais venenosos, gases, cólicas, hemorróidas, cólera, disenteria, febre tifóide.

Obs.: Não utilizar na gravidez.

14. LARANJA - Citrus vulgaris auranticum

Essência extraída da casca da laranja, com propriedades calmante e antiespasmódico.

Aplicações: insônia, ansiedade, gases, cólicas intestinais, diarréia, infecções intestinais.

Obs.: Óleo suave para crianças.

15. LAVANDA - Lavandula officinalis

Esta essência Yang extraída das flores é uma das mais versáteis, tendo propriedades tranquilizante, analgésico, regulador cardíaco, anti-séptico, antiespasmódico, diurético, desintoxicante, desodorante, hipotensor.

Aplicações: ansiedade, depressão, insônia (coloque 1 gota no travesseiro), dores de cabeça e ouvido, taquicardia, inflamações respiratórias, hipertensão, dores musculares, queimaduras, eczemas, verrugas, ulcerações, paralisia, desmaio, epilepsia, gripe, picada de insetos, leucorréia.

Obs.: Óleo suave para crianças.

15. LIMÃO - Citrus limonum

Essência extraída da fruta e casca com propriedades antibactericida, anti-séptico, fortalece os pulmões, estimulante digestivo, hipotensor, diurético.

Aplicações: doenças infecciosas, gripe, distúrbios digestivos, vermes, colesterol alto, hipertensão, reumatismo, gota, gonorréia, feridas na pele, picadas de insetos, esgotamento mental.

Obs.: Cuidado com peles sensíveis e não exponha à luz solar.

16. MANJERONA - Origanum marjorana

Essência Yang extraída da planta, com propriedades sedativo, antiespasmódico, estimulante digestivo, hipotensor, aquecedor.

Aplicações: dores de cabeça, asma, gases, cólicas intestinais, prisão de ventre, hipertensão, leucorréia, insônia.

Obs.: Não utilizar na gravidez.

17. MELISSA - Melissa officinalis

Essência Yang extraída da planta, com propriedades tonificante, calmante, antidepressivo, tônico do coração, hipotensor, antiespasmódico, estimulante digestivo.

Aplicações: palpitação, hipertensão arterial, ansiedade, febre, histeria, náuseas, vômitos, asma, resfriado, gripe, dores menstruais e repelente de insetos.

18. PAU-DE-ROSAS - Aniba rosea odora

Essência Yin derivada da casca da árvore, com propriedades tonificante, calmante, antibactericida, desodorante.

Aplicações: dores de cabeça, distúrbios digestivos, tratamento de pele, estrias, desodorante, nervosismo, estafa.

19. ROSA - Rosa damascena

Essência Yin extraída das pétalas de flores, "Rainha dos óleos" com propriedades essencialmente femininas antidepressivo, regulador menstrual, anti-séptico, afrodisíaco, vasoconstrictor, tratamento de pele, antiespasmódico, laxante, sedativo.

Aplicações: conjuntivite, dores de cabeça, enjôos, vômitos, prisão de ventre, menstruação irregular, esterilidade, leucorréia, hemorragia, doenças genitais, tratamento de pele, depressão, mágoa, insônia, tensão pré-menstrual.

Para trazer ao ser a luz do amor infinito: massageie seu chacra cardíaco com movimentos em forma de infinito (8 deitado).

Obs.: Evitar durante os primeiros 4 meses de gravidez.

20. SÁLVIA- Salvia sclarea

Essência Yin derivada das flores, com propriedades tranquilizante, tonificante, antiespamódico, anti-séptico, hipotensor, afrodisíaco.

Aplicações: distúrbios nervosos, digestivos e renais, hipertensão arterial, leucorréia, impotência, frigidez, inflamações cutâneas, síndrome pré-menstrual, depressão, medo, tensão.

Obs.: Não utilizar na gravidez.

21. SÂNDALO - Santalum album

Essência Yang suave extraída da madeira interna da árvore, com propriedades expectorante, afrodisíaco, anti-séptico, antiespasmódico, antinfeccioso, diurético, digestivo.

Aplicações: resfriado, bronquite, laringite, asma, gases, enjôos, vômitos, azia, corrimentos vaginais, gonorréia, leucorréia, prostatite, impotência, frigidez, tratamento de pele, nervosismo, depressão, insônia, meditação, exercícios espirituais.

22. TANGERINA - Citrus madurensis

Essência derivada da casca da fruta, com propriedades calmante, estimulante digestivo e do apetite, analgésico, antiespasmódico.

Aplicações: alterações digestivas, falta de apetite, dores musculares, excitação, nervosismo.

Obs.: Óleo suave bom para crianças.

23. TEA-TREE - Melaleuca alternifolia

Essência extraída das folhas e ramos, com propriedades antinfeccioso, anti-séptico, antiviral, antifungal, cicatrizante.

Aplicações: infecções, inflamações, sistema imunológico fraco, câncer, AIDS, ferimentos e inflamações cutâneas, artrite, diabetes.

Atenção:

Nos casos de gravidez, pressão arterial alta, epilepsia, tratamento homeopático, peles sensíveis e crianças, deve-se utilizar os óleos aromáticos em dosagens mínimas e somente sob prescrição médica, ou evitar totalmente o seu uso. Evitar a ingestão excessiva de óleo de anis, funcho, cânfora, noz-moscada, cravo, orégano, poejo, pinha, Salvia officialis, hissopo, cedro, canela e limão, pois podem ser muito tóxicos.

Banhos aromáticos

O banho com óleos aromáticos é uma terapia muito efetiva, pois através da associação água-óleo, estes penetram na pele e são transportados mais facilmente através do organismo. Além disso, os óleos atuam também a nível olfativo e psicológico, estimulando diversos órgãos.

Banhos de Imersão:

Aí vão algumas dicas para um banho saudável: Aqueça a água da banheira; a água morna é relaxante e sedativa e a quente, tonificante. Como o óleo aromático puro não se emulsiona na água dissolva 6 a 10 gotas de óleo aromático (utilize de 3 a 5 gotas no início do tratamento) em óleo vegetal ou mel. Adicione este conteúdo na água da banheira cheia. Mexa delicadamente a água espalhando o óleo na mesma durante todo o banho. Coloque uma música relaxante, RELAXE e APROVEITE! Ao sair do banho, você estará com uma fina película de óleo perfumado sobre o corpo, caso você queira, pode retirá-la com um sabonete líquido neutro.

Escalda-pés

Os escalda-pés são muito úteis no tratamento de dores de cabeça, enxaquecas, dores nas pernas, resfriados e cansaço.

Banhos de Assento e Duchas

Utilizados para tratamento de doenças intestinais e urogenitais, através de banhos com nível d'água até os quadris.

Borrifos d'água

Óleos essenciais como alecrim podem ser acrescentados a borrifos d'água e aplicados ao longo da coluna, sob a forma de jatos. Neste caso, intensificarão o efeito estimulante.

Massagens

A massagem é uma terapia milenar, na qual energia é mobilizada através do toque para o equilíbrio energético e cura do corpo. A associação entre a aromaterapia e a massagem promove maior penetração dos óleos na pele, atuando como relaxante, tonificante, sedativo ou estimulante, estimulando o metabolismo e a circulação sanguínea, aumentando a imunidade, curando órgãos e reequilibrando o fluxo de energia nos meridianos energéticos. Os óleos a serem utilizados devem ser diluídos em óleo vegetal. Prepare seu óleo para massagem com cerca de 24 horas de antecedência e faça um teste com uma pequena quantidade sobre a pele antes de aplicá-lo para assegurar se não há processos alérgicos.

Compressas

Compressas quentes são apropriadas para reumatismo, artrites, dores musculares, febre, cólicas menstruais, dores dos dentes, ouvidos e estomacais, abscessos e bronquite. Compressas frias são recomendadas para dores de cabeça, torções e tendinites. Para preparar suas compressas: Misture 2 (duas) gotas de óleo aromático com 1/2 litro de água quente ou fria. Misture bem e embeba essa solução em um pedaço de pano. Torça o pano e aplique a compressa na pele, cobrindo-a com um pano seco.

Lamparina aromatizadora

Usando lamparinas aromatizadoras você pode dormir relaxado e, ao mesmo tempo, tratar doenças como asma, bronquite e resfriados. Há lamparinas de vários tipos, porém as de cerâmica e de barro são as mais práticas, podendo ser facilmente transportadas. Uma dica: Adicione algumas gotas (normalmente 3) de óleo essencial a um pouco d'água na lamparina com vela ou no anel para lâmpadas.O calor evaporará o óleo, que se espalhará pelo ambiente

Inalações e gargarejos

Os vapores dos óleos aromáticos são muito eficazes no tratamento do sistema respiratório, podendo ter também intensos efeitos psicossomáticos. Para preparar inalações: Ferva 2 litros de água e deixe esfriar um pouco. Adicione no máximo 10 gotas de óleo aromático. Cubra a cabeça e a vasilha com água com uma toalha grande e respire pelo nariz. Uma dica: caso você sofra de excesso de pressão no ouvido ao viajar de avião, inale: 1 gota de bergamota, 1 gota de lavanda e 1 gota de hortelã pingados no lenço.

Ungüentos

Esquente 4 partes de óleo essencial e 1 parte de cera de abelha juntos em banho-maria até derreter a cera. Assim que a mistura esfriar um pouco, de modo que esta comece a se solidificar na beira da vasilha, (se quiser) junte algumas gotas de essência de sua preferência e mexa. Ponha o recipiente em uma bacia d'água fria para acelerar o resfriamento. Se incluir óleo de germe de trigo, seus unguentos durarão 1 ano.

*Posologia por via oral

A ingestão de óleos aromáticos somente deve ser feita com a prescrição de um terapeuta prático da área. Não inicie um tratamento por conta própria, pode ser muito perigoso.

Da aplicação e uso dos cristais - Parte 1

Os cristais são usados basicamente para amplificar e equilibrar as energias da pessoa que os está utilizando. A forma mais prática para despertar as energias dos cristais é colocar na mente uma intenção clara e simples, enquanto os segura ou olha para eles. Com isto em mente, os diversos cristais e pedras podem ser utilizados para cura (física, emocional, mental, espiritual), proteção, equilíbrio, expansão, manifestação e meditação. Em alguns casos, podem ser colocados sobre partes específicas do corpo, principalmente sobre os chakras.

Os principais usos dos cristais são:

- Cristal Pessoal: Selecione um cristal de terminação única (ponta) para ser seu cristal pessoal, aquele que você carrega consigo todo o tempo, usa em meditações, coloca à noite sobre sua mesa de cabeceira ou embaixo do travesseiro e que seria como o seu amigo mais íntimo e confidente. Para carregá-lo use um saquinho de couro, algodão, seda ou veludo.

- Cristais para Cura e Remédios: Selecione alguns cristais especificamente para este fim. Não use o seu cristal pessoal em outras pessoas, pois ele estará carregado com sua própria energia. Use os cristais de cura para equilibrar os chakras de uma outra pessoa, para aliviar dores ou energizar. Para isto, visualize luz branca e direcione a ponta do cristal para as partes do corpo da pessoa nas quais deseja trabalhar. Pode-se ainda fazer remédios (elixires) com os cristais e pedras preciosas, energizando a água com eles, colocando-os em vidros com óleos de massagem, cremes hidratantes, colírios, etc. Para energizar a água com cristais, proceda da seguinte maneira: 
1. Limpe e energize a pedra a ser usada.

2. Lave bem, em água corrente, um recipiente de vidro incolor, liso e transparente, e coloque dentro dele água pura, de preferência destilada, ou água de fonte (pode-se usar água mineral sem gás engarrafada).
3. Coloque a pedra devidamente limpa e energizada no recipiente com água e deixe no sol para energizar durante um período mínimo de três horas, pela manhã. Proteja o recipiente com uma gaze limpa para que se evite a entrada de impurezas ou insetos.
4. Terminada a energização, tampe o recipiente com um pires e deixe-o sempre na temperatura ambiente (não coloque na geladeira).
5. Tome a água energizada, em pequenas doses, de três a quatro vezes por dia.
6. Durante a preparação da água energizada, não esqueça de se envolver com luz branca e projetar essa mesma energia no recipiente com água, mentalizando sua força, a intenção clara e a ajuda de seus protetores e dos elementais responsáveis pela pedra.
7. Não energize a água com pedras e cristais de diferentes tipos. Separe um recipiente para cada tipo diferente de pedra. 
Energização de Ambientes: Para purificação constante e energização de ambientes de trabalho, repouso, refeições, etc, o ideal é usar uma drusa de Cristal de Quartzo, num tamanho proporcional ao número de pessoas que frequentam o ambiente (para um consultório pequeno por onde passem inúmeros clientes por dia, usar uma drusa  grande; para um quarto de dormir bem grande frequentado por uma ou duas pessoas, basta uma pequenina drusa). Outro procedimento ideal para purificação e energização de ambientes é fazer aquários com várias pedras de cores diferentes, que também servem como elemento decorativo. Neste caso, quando sentir que a água está grossa, mais escura ou carregada, troque-a e lave as pedras em água corrente, recolocando-as no aquário com a água nova. Use sua intuição para combinar as cores, mas é essencial que sempre haja um quartzo branco, que servirá como catalisador. 
Uso com Plantas ou Animais: Para energizar plantas, coloque um cristal no vaso, enterrado junto à raiz da planta. Para animais domésticos, coloque um cristal onde o animal costuma dormir. NÃO SE DEVE DE FORMA ALGUMA USAR ESSES CRISTAIS PARA OUTROS FINS.
Banhos: Quando tomar banho de imersão ou hidromassagem, coloque diversos cristais ou diferentes tipos de pedras na água. Isso terá efeitos magníficos. - Jóias, Amuletos, Presentes Amorosos: Os cristais gostam de ambientes limpos, iluminados e apreciam a presença de flores e incenso. A música suave reforça seu trabalho e sua energia. Se sentir necessidade, você pode preparar uma espécie de altar para seu cristal preferido, com flores, copos de água, velas, incenso e imagens de elementais (duendes, fadas, nereidas, gnomos, etc). - Meditações, Orações e Interiorizações: Os cristais são excelentes auxiliares em meditações. Para isso, basta segurar seu cristal pessoal, ou um cristal que você eleja ou programe somente para meditações, durante todo o tempo em que estiver meditando. Para este fim específico, a ametista é um cristal altamente energético. Quando for a reuniões de oração e meditação coletiva, leve sempre seu cristal de meditação ou cristal pessoal. Também em cursos e workshops, mesmo que o assunto não seja especificamente a respeito de cristais, você deve levar consigo pelo menos seu cristal pessoal.
No caso de meditações em que você prefira estar deitado, a melhor posição para o cristal é no centro da testa, entre as sobrancelhas, com a ponta dirigida para o alto da cabeça.
Antes de qualquer trabalho com cristais, procure limpar o ambiente acendendo um incenso e, se for agradável para você, coloque uma música suave.
É imprescindível mentalizar a luz branca cercando todo o seu corpo e invocar a ajuda de seus guias espirituais, anjos, mestres e protetores. Agindo assim, você estará seguro e protegido para a realização de qualquer trabalho espiritual. Lembre-se que os cristais agem como antenas, e sem a devida sintonia você pode estar sujeito a interferências indesejáveis.

Da aplicação e uso dos cristais - Parte 2

Métodos de Energização

Depois de limpar os cristais, é aconselhável energizá-los, ou seja, "carregar as baterias". Os métodos mais conhecidos são: 

-Sol: Deixe seu cristal, após ter sido lavado e limpo, diretamente na luz do Sol, de preferência na parte da manhã, até o meio-dia. 

-Lua: Se quiser energizar seu cristal com energia mais feminina, mais intuitiva, coloque-o diretamente exposto à luz do luar (Lua crescente ou cheia, de preferência).

-Sol/Lua: Coloque seu cristal exposto à luz do luar, durante toda a noite, e depois à luz do Sol, até o meio-dia. É um tipo de energização bastante forte.

-Terra: Como os cristais provêm da Terra, também se energizam em contato com a energia que vem do centro do planeta. Para isto, basta colocá-lo sobre o chão por um período mínimo de três horas. Não é necessário enterrar os cristais, basta deixá-los em contato com o solo.

-Tempestade: Outra forma poderosa de energizar seu cristal é esperar a formação de uma tempestade, com bastante vento, chuva, raios e trovões, e colocá-lo exposto a essa energia.

-Energização com as mãos: Coloque o cristal entre  suas mãos e gire-o até esquentar, mentalizando passagem de energia de suas mãos para o cristal. Utilize também o método da respiração para recarregá-lo, inspirando luz branca e expirando esta luz carregada de força dentro do cristal.

-Drusa: Da mesma forma que limpa, a drusa também pode reenergizar seu cristal. Apenas coloque-o sobre uma drusa por um tempo mínimo de três horas.

-Selenita: Durante o processo de limpeza pela Selenita, os cristais e pedras já estarão sendo automaticamente energizados.

Métodos de Limpeza:

Para que a energia dos cristais possa estar em pura sintonia com a sua própria energia, é necessário que se faça, de vez em quando, uma limpeza energética, principalmente antes de seu primeiro contato com os cristais e quando eles forem usados para trabalhar com outras pessoas.

Os métodos de limpeza energética mais utilizados são:

- Águas naturais (cachoeiras, rios, lagos, mares): Consiste simplesmente em banhar os cristais em qualquer dessas águas, contanto que não estejam poluídas, pelo tempo que a sua intuição determinar. 

- Água com sal grosso: Coloque os cristais dentro de um recipiente contendo água e sal grosso. Deixe-os aí por algumas horas e, ao retirá-los, lave-os em água corrente para retirar o excesso de sal. Este método só é aconselhável para as pedras duras e transparentes; algumas pedras opacas, como a Malaquita e a Crisocola, não reagem bem com o sal, e podem perder o brilho e a cor.

- Defumação: Acenda o incenso de sua preferência (sálvia, cedro, defumador. etc) e sopre bastante sobre seu cristal, defumando todas as suas faces e toda a sua área, pelo tempo que achar necessário.

- Drusa (para limpeza de pedras pequenas): Coloque suas pedras sobre uma drusa (aglomerado) de Cristal de Quartzo incolor e deixe-as por bastante tempo, até achar que estão limpas e recarregadas. A drusa por si só, por conter várias pontas de cristal, é autolimpante e auto-energizante.

- Sopro: Mentalize luz branca, ou violeta, e sopre sobre seu cristal, com a clara intenção de limpá-lo e de tirar dele toda energia negativa. Inspire luz branca e/ou violeta e expire pela boca sobre o cristal. 

- Chuva: Deixe seu cristal sob chuva forte. É um ótimo método de limpeza. 

- Selenita: O método mais prático, eficiente e rápido para limpar Energèticamente qualquer tipo de cristais ou pedras, é usar um bastão natural de Selenita (ou Gipsita). Para isto, coloque sobre uma superfície lisa, um bastão de Selenita e na frente deste um Cristal de Quartzo, cuja ponta deve estar direcionada para todas as pedras que estejam necessitando de limpeza (qualquer tamanho e quantidade). Deixe as pedras nessa posição por cerca de trinta segundos, e elas já estarão todas limpas e energizadas simultaneamente. Este tipo de limpeza serve também para qualquer objeto e para ambientes.

Da aplicação e uso dos cristais - Parte 3 e final

Significado de Pedras 

ÁGATA Esta pedra fortalece o coração, da coragem e é um antídoto contra venenos: Diz-se que a ágata abaixa as febres e tem até mesmo a propriedade das águas refrescantes. Aguça a visão, ilumina a mente, concede eloqüência, auxilia na descoberta de tesouros e atrai heranças. 

ÁGATA MUSGOSA aumenta a vitalidade. Amuletos de ágata são úteis contra picadas de cobra, paralisia e enfermidades mentais. Esta pedra também fortalece o poder do sol em seu usuário, aperfeiçoa seu ego e sua auto - estima, assim como o desejo sexual. 

ÁGUAMARINHA é a pedra dos videntes e dos místicos de alma pura que sentem tudo, da clareza de visão mental e da onisciência. É boa para os olhos. Recomenda-se seu uso perto do coração para assim influenciar o plexo solar. Quem a possui torna-se jovem e corajoso, com um coração verdadeiro e quente, ama família e amigos participa de um casamento feliz. Auxilia contra dores nervosas, perturbações glandulares, problemas com os pescoços, o queixo e a garganta, contra dores de dente, tosse e estômago. Protege os marinheiro s. 

ALEXANDRITA variedade verde-escuro crisoberilo à luz natural, e vermelha na luz artificial. Seu nome vem do Czar Alexandre II. Permite descobrir a mentira e o engano em pessoas próximas. Protege o sistema nervoso e alivia vários tipos de câncer.

AMAZONITA exerce poderosa influência no jogo facilitando a obtenção de sucesso. Ajuda a aperfeiçoar a expressão corporal. Alivia e acalma o cérebro e o sistema nervoso. Fortalece o coração e o corpo físico. Auxilia no parto. Acentua qualidade masculina. Bom para quem está envolvido na atividade artístico.

ÂMBAR é a seiva fóssil de um pinheiro que existiu há milhões de anos. Capturados dentro desta resina encontram-se com freqüência pequenos insetos, flores e sementes de oriente pré-histórico. O âmbar detém o poder de afastar doenças do corpo. É benéfico colocar a pedra numa parte do corpo com desequilíbrio ou com dor. Ela absorverá a energia negativa e ajudará o corpo a receber-se. Também é indicado para pessoas com tendência suicidas ou auto destrutivas. 

PEDRA DA LUA absorve energia da lua, acalma a mente e está relacionada com as emoções humanas. Utilizada contra stress e depressões. Serve para nos proteger contra tendências auto destrutivas. Ajuda aos homens a atrair o elemento feminino, assim como outorga um imenso poder de sedução. 

PIRITA útil no tratamento de problema respiratório, aplicada na garganta. Ajuda na bronquite e alergias. Pela sua semelhança ao ouro, é considerada a pedra que atrai dinheiro e riqueza, assim como facilita realizar bons negócios. 

QUARTZO AZUL auxilia o desenvolvimento da paciência, tolerância e compaixão. É calmante, anti-inflamatório e regula os hormônios. Útil contra o desconforto no período menstrual. Favorece as relações e a expressão, estimulando o comportamento casual e espontâneo. 

QUARTZO ROSA o rosa é suave e calmante desta pedra, serve para curar mágoas acumuladas pelo coração. Ela dissolve a carga acumulada que reprimem a capacidade de dar e receber amor. Emana uma energia que substitui as tristezas, temores e ressentimentos, e revolve os problemas emocionais.

QUARTZO VERDE fortalece a saúde em geral, tonifica e estimula a circulação sangüínea e restabelece a energia do corpo. Da sorte no amor e no jogo. 

RODOCROSITA alivia e acalma o coração. Tem forte influência no processo criativo e da mente intuitiva e ajuda na depressão. Cria sentimento de paz, e calor humano. 

RUBI auxilio na concentração e dá força mental. Fortalece o coração. Deveria ser usado com prata na mão esquerda. Trabalha com o sangue e a circulação. 

SAFIRA contra as influências negativas. Alivia contra reumatismo, ciática, dores nevrálgicas, epilepsia e histeria. Estimula a oração e a meditação profunda. 

SODALITA fortalece a comunicação e expressão criativa. Ajuda a ser mais objetiva e menos críticos sobre os modos de lidar com a existência. Ensina a examinar as metas depois que elas forem atingidas. Estimula a coragem e a persistência.

TOPÁZIO promove a paixão e alivia o medo. Dá força e inteligência. Magnetiza nosso ser. Estimula a clareza mental. Seu brilho diáfano nos favorece alegria de viver e de enfrentar a vida com otimismo fé no futuro. Carrega-la no bolso e toca-la em período de dúvida e incerteza pára ajudar na tomada de decisões corretas. 

TURMALINA AZUL estimula o bom funcionamento do pulmão; laringe e garganta. Ajuda na insônia e permite ter um sono tranqüilo e reparador. 

TURMALINA PRETA repele a energia negativa. Desfaz medo e condições negativas. Aumenta a sensibilidade, inspiração e compaixão, compreendendo-as melhor. Grande poder de cura, forças elétricas bem fortes. Nivela os relacionamentos. Ampliador dos pensamentos. 

TURMALINA ROSA ela é a doadora do amor na esfera material. Sua mera presença gera alegria e entusiasmo pela vida. Utilizar, carregar, usar a turmalina rosa ou com ela meditar, inspirará o coração a livrar-se de mágoas passada e voltará a confiar na força do amor. 

TURMALINA VERDE trata-se de uma pedra curativa em todos os sentidos. Ela é capaz de purificar e fortalecer o sistema nervoso, capacitando-o a conduzir quantidades maiores de força espiritual. 

TURQUESA tem a capacidade de absorver sentimentos negativos que poderiam vir a seu portador. Sua cor muda quando o portador esta doente ou quando algo desagradável esta para acontecer. Protege contra a poluição do ambiente. Melhora a meditação, circulação e paz de espírito. Grande poder de cura. Pedra sagrada para budistas tibetanos. Um símbolo do mar e céu. O mar fala da profundeza da alma e o céu fala da ascensão ilimitada. 

Principais Pedras Dos Signos: 

Áries: (21/03 a 20/04) Jaspe, Topázio

Touro: (21/04 a 20/05) Quartzo Rosa, Lápis Lázuli

Gêmeos: (21/05 a 20/06) Citrino, Olho de Tigre, Ágata

Câncer: (21/06 a 21/07) Quartzo cristal, Quartzo fumê

Leão: (22/07 a 21/08) Quartzo cristal, Ágata

Virgem: (22/08 a 22/09) Ágata, Jaspe

Libra: (23/09 a 22/10) Quartzo cristal, Quartzo fumê

Escorpião: (23/10 a 22/11) Jaspe, Citrino

Sagitário: (23/11 a 22/12) Topázio, Quartzo cristal

Capricórnio: (23/12 a 19/01) Quartzo fumê, Ônix

Aquário: (20/01 a 19/02) Água marinha, Quartzo cristal

Peixes: (20/02 a 20/03) Ametista, Quartzo cristal